|1724|2 발목염좌치료 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    시큰한 발목 통증 '발목관절염', 초·중기 '줄기세포 치료'로 연골 회복 가능...
  • 염좌는 초기 Protection(보호), Rest(휴식), Ice(냉찜질), Compression(압박), Elevation(거상) 등 응급적으로 'PRICE' 처치를 시행하는 것이 중요하다. 초기 치료가 정확히 이루어지면, 인대의 기능을 정상적으로 회복하며 차후 발목...
  • [명의칼럼] 가을 등산객 노리는 무릎 관절 질환
  • 염좌를 초기에 치료하지 않으면 반복적으로 발목이 접질리는 ‘만성 발목관절 불안정증’이 생길 수 있다. 이를 방치하면 발목 바깥쪽 인대부터 발목 안쪽 인대까지 손상되어 관절염으로 악화될 수 있다. 평소 운동량이...
  • 손목치기ㆍ발목치기...보험사기범 73명 적발
  • 7%), 발목치기 24건(4.7%) 순이었다. 이들은 주로 목격자나 CCTV가 없는 후미지고 좁은 골목길 또는 중앙선이... 신체 중 손목, 팔, 무릎, 다리 등을 부딪혀 대부분 염좌 및 좌상 등의 가벼운 진단명으로 치료를 받고 소액...
  • [KBO] KIA 이명기, 발목 부상으로 1군 엔트리 말소
  • KIA는 4일 "어제 경기 도중 왼쪽 발목을 접질린 이명기는 오늘 정밀 검진 결과 염좌 진단을 받았다"고 전했다. 이어 "고질적으로 왼쪽 발목이 좋지 않았다. 당분간 엔트리에서 제외된 채 치료 겸 재활에 집중할 예정...
  • 무리한 야외활동 척추·관절 부상 초래
  • 발목염좌는 약침치료나, 운동 및 물리요법으로 쉽게 치료할 수 있다. 그러나 발목염좌가 심할 때는 깁스나 수술적 치료를 요하는 경우도 있기 때문에 증상이 심해지기 전에 신속한 치료를 받는 것이 좋다. ◇‘수상레저’...
블로그
    “디스크 환자 75% 자연치유… 한 달 이상 지켜보세요”
  • 가장 많은 허리 통증인 염좌는 뼈와 뼈를 연결하는 인대가 부분적으로 끊어진 경우다. 평소 수영이나 요가... 약물이나 물리치료에도 △통증을 견딜 수 없거나 △발가락이나 발목의 힘이 현저하게 약해진 경우 △대소변을...
  • [쿡기자의 건강톡톡] 올바른 신발 선택 ‘발’ 건강에 필수
  • 하지만 자칫 발목염좌를 불러올 수 있어 주의해야 합니다. 경희대병원 정형외과 정비오 교수는 “하이힐의... 발목통증이 지속되거나 반복해서 접질리게 되면 만성 발목관절염으로 이어질 수 있어 적절한 치료가 병행돼야...
  • 여름휴가 막바지, '후유증'으로 '골골'
  • 손목, 발목 등이 삐끗하는 '염좌'로 고생하기 쉽다. 접질린 염좌는 연골, 신경 조직에 추가적인 문제가 없는지 면밀히 살피기 위해 병원의 정확한 검사를 받아보는 것이 바람직하지만 제때 치료하지 않는 경우가 많다....
  • [아주대병원 족부클리닉] 혹사당하는 발… 통증 방치하면 더 큰 질환 부른다
  • ■ 발목 삐었을 때 방치 말고 맞춤형 치료받아야 스포츠를 하면서 발생하는 질환 중 가장 흔한 것이 ‘급성 족관절 염좌’다. 발목을 접질리면서 인대가 찢어지는데 이때 인대는 완전파열이나 부분파열의 손상을 입게 된다....
  • 만성적 발목 염좌, 무절개 인대 봉합술로 탈출
  • 있다”면서 "만성 발목 염좌에 대한 고통을 덜 수 있는 치료법인 무절개 인대봉합술은 관절 내시경으로 인해 상처가 적어 통증도 적고 재활기간이 상당부분 간소화되어 일상생활에 빨리 복귀할 수 있다"고 설명했다....
뉴스 브리핑
    [건강정보] 연세무척나은병원, 물놀이 중 ‘삐끗’한 발목 만성 발목염좌로 이...
  • 박진 원장은 “발목염좌는 초기에는 주사 및 약물 치료, 운동치료, 물리치료로 비교적 쉽게 회복될 수 있으나 만성 발목불안정으로 발전하면 교정치료(석고, 테이핑)나 심한 경우 발목인대를 봉합하는 수술을 진행해야...
  • [건강연재 칼럼] 명절 후 근육통 오래가면 척추 점검을
  • 갑자기 허리나 손목, 발목 등을 삐끗했을 때는 통증 부위에 열이 나거나 붓기 쉬우므로 이를 가라... 이런 급성요추염좌의 경우 제대로 치료를 안하고 넘어가면 허리 디스크 질환으로 이어질 수 있으므로...
  • ‘부상’KIA 이명기, 엔트리 제외
  • KIA는 4일 “어제 경기 도중 왼쪽 발목을 접질린 이명기는 오늘 정밀 검진 결과 염좌 진단을 받았다”며 “고질적으로 왼쪽 발목이 좋지 않았다. 당분간 엔트리에서 제외된 채 치료 겸 재활에 집중할...
  • 초보 마라토너, 부상 피하려면 출발 전 워밍업을
  • 이로 인해 발목염좌, 족저근막염, 아킬레스건 손상 등이 생긴다. 흔한 증상이라고 치료를 미루다간 관절염으로 악화될 수 있다. 경봉수 바른세상병원 원장은 “마라톤의 가장 흔한 부상인 발목염좌는 파열음과 함께 멍과...
  • [족관절 염좌] 냉찜질로 부종·통증 완화
  • 가능한 발목을 심장보다 높게 유지해 붓기가 가라앉도록 하는 것이 좋다. 1단계 염좌의 경우 대체적으로 이 방법의 치료로 충분한 경우가 많다. 2단계 이상의 염좌 치료는 보행 부츠, 깁스 등으로 고정한 후 체중부하를...