|4801|2 집에서살빼는법 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

epentaport.com

Qna
    집에서 살빼는법
  • ... 훌라우프나 줄넘기할공간은없는데 집에서할수있는 운동을찾고있네요 ㅠ 부탁드립니다 집에서 할만한... 다리찢기라던가 좌전굴 등등이요 스트레칭이 살빼는데 아주 좋죠 무엇을 하던지 간에 꾸준히 하는게 중요합니다. 살빼는 방법...
  • 집에서 혼자살빼는법
  • ... 헬스를 다니지않구 그냥 집에서만 쉽게할수잇는걸로요~^^ 날씬한 종아리를 만드는 자세 까치발 기마자세 발목... 허벅지 살 빼는 법 허벅지 살을 빼고 싶다면 1.적당한 걷기 운동과 유산소 운동이 좋습니다. 2. 스트레칭이나 체조는...
  • 집에서 허벅지살빼는법좀요
  • ... 스쿼트,런지 ,L자 자세,하늘자전거타기운동을 하시기 바랍니다 그리고 마일리사이러스운동을 인터넷 검색해서 동영상보고 따라하시면 허벅지 살 빼는데 도움이 될겁니다 아니면 이렇게 하셔도 됩니다 집에서 또는 평소 기본적으로...
  • 집에서 살 쉽게 빼는 방법
  • 저 5학년 인데요 몸무게가 많이 나가가요 살이 너무 많이 찐거같아서요 ㅠㅠ 집에서 살 빼는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅅㅠ 살 빼고 싶퍼요 빠른 답변 부탁드립니다!!! 정확한 답변 부탁드려요~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 허벅지살 빼는법 허벅지...
  • 집에서 살빼는 법
  • ... 살이 쪄서 한 5~6kg쯤 빼고 싶은데 집에서 간단하고 쉽게 살뺄수 있는 방법좀 알려주세요. 이상한 말 있으면... 간단하게 집에서 하는 체조가 있어요 10분 운동하고도 1시간의 운동효과를 본다고 하는..뭐...세트가 있는데.. 죄송해여...
블로그
    다이어트고수님들~!! 집에서 살빼는법
  • ... 3.뱃살빼는거 볼살빼는거 약먹어라 수술해라 욕하시는 분 신고 들감 ㅇㅅㅇ 특히 약먹어서빼라는거 빼고 부탁 ㅜㅜ 집에서 간단하고 짧은시간에 효과적이게 뺄수 있는방법 알려주세요 1. 하루,일주일 이렇게 단기간 해서 살이...
  • 집에서 다이어트해서 쉽게살빼는법
  • ... ^^* 체형에 따라서 살 빼는 방법이 다르다는 것은 알고 계신가요 - ?. 무작정 운동을 한다고 해서 탄탄한 몸매를 유지할 수 있는것이 아니며 자신의 체형에 맞게 각자에게 맞는 운동을 해 주어야 더욱 효과적으로 몸매를 관리할 수 있다고...
  • 남자 집에서 살빼는법
  • ... 남자 살빼는운동알려주시고,식욕억제하는법 알려주세요ㅠㅠ남자학생이라서 돈없는것도참고해주시고 집에서 간단하게할수잇는것으로 추천해주시면 정말 감사드리겠습니다 1.남자전신 살빼는운동(집에서...
  • 초등학생 살 빼는 법
  • ... 다리도 그렇게 두꺼운 건 아니지만 제 친구가 너무 얇아요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ 타고난 체질도 아니라...ㅠㅜ 밖에서 줄넘기랑 운동 하라고 하는데 괜히 쪽팔려서 못 하겠어요 혹시 집에서 살 빼는 법 있나요ㅠㅠ? 되도록이면 얼굴 살도 빼는...
  • 집에서 쉽게 살빼는 법
  • ... 32kg정도였는데 집에서 쉽게 살빼는 법 좀 알려 주세요 아! 그리고 다리살<허벅지,종아리> 빼는 법도 아는 사람은 좀... 이상 살 찌지 않은 상태를 유지할 수 있어요. 2.밥을 천천히 먹으세요. 뇌의 포만 중추가 자극되기까지는 시간이...
뉴스 브리핑
    집에서 살빼는방법
  • 제가 중1인데요 집에서 살빼는 법좀 알려주세요 1.허벅지살빼는운동 2.엉덩이살빼는운동 3.얼굴살빼는운동 아직... 부위별 살 빠지는 순서 (살 찌는 순서는 반대 임)입니다. 여성: 얼굴 → 팔→ 상체→ 아랫배→ 히프→ 허벅지 바깥쪽...
  • 허벅지살빼는법 ㅜ..
  • ... 이렇게 집에서 살빼는 걸 홈트레이닝, 홈트라고 하는데, 홈트레이닝 혹은 홈트 검색만 하셔도 좀 더 참고할만한 운동종류가 다양하게 나올겁니다 헬스장을 가면 물론 트레이너분에게 상담하면서 운동할 수 있으니 좋고, 집에서도...
  • 집에서할수있는체형교정법과살빼는법
  • ... 집에서 할 수 있는 체형교정법은 없을까요? 2.전 정말 물만 먹어도 살 찌는 체형인데 살이 아예 안찌는 체형교정은... 3.키가 160인데 안그래도 키가 작은데 몸무게가 60을 넘어요 ㅠㅠㅠㅠ 체형교정이랑 살빼는 법좀 알려주세요...
  • 집에서살빼는법ㅎㅎ
  • 학원끝나면너무늦어서집에서운동하려고하는데운동하는법좀알려주세요ㅎㅎ 일단 어디어디에 살이 있는지... 볼살이 있거나 턱이 2개인 경우:그 미는거 아세요?턱살 빼는.. 그거하시거나 볼에 바람을 힘껏 주시거나 볼을 톡톡 치세요....
  • 살빼는법!
  • ... 내공냠냠 신고구요 내공100 허벅질 살 빼는데 걷는 운동이 제일 좋아요 동네나 근처 공원을 하루에 한시간씩만 돌아보세요 그리고 군것질 하지 마시구요.. 집에서 간단히 해서 살 안빠져요^^ L자다리운동, 다리마사지를 매일하시고...